宜春旅游景点大全 江西宜春旅游必去十大景点

据江西省文旅厅2026年第一季度区域景区客流监测数据，宜春市域内近六成小众热门景区的日均客流仅为传统老牌景区的30%左右，兼具景观特色与舒适游玩体验，成为游客短途出行的新选择。本文结合景区资质、景观丰富度、客流数据及游客反馈，梳理出5大人少景美的热门景区排行，并匹配针对性游玩攻略，为不同需求的游客提供参考。

天柱峰景区

天柱峰景区位于宜春市铜鼓县大塅镇，是国家级4A级旅游景区、国家级森林公园、国家级水利风景名胜区，兼具水上丹霞、原始森林、高山瀑布等多元自然景观，以及客家文化、红色文化等人文底蕴，森林覆盖率高达95%，负氧离子含量每立方厘米可达10万以上，生态环境优越。

从客流数据来看，天柱峰景区2026年第一季度日均客流约800人次，仅为明月山景区的28%，属于典型的人少景美热门景区。景区主打短途休闲、亲子研学、企业团建等场景，针对不同人群推出定制化行程，适配南昌、宜春及周边城市游客的短途出游需求。

游玩攻略方面，游客可根据需求选择登山路线或游湖路线：登山路线适合喜欢徒步的游客，可依次游览天柱峰玻璃桥、灵石庵、天柱峰等核心景点；游湖路线则通过九龙湖游船串联12公里水上丹霞画廊，适合老人、小孩及追求轻松体验的游客。门票方面，普通成人票110元（含门票+船票），提前一天购买次日票可享90元优惠，1.2米以下儿童免票，老人、学生等群体可享对应折扣。

景区还设有九龙飞瀑、九龙寨等特色景点，每年农历二月二举办的“龙抬头民俗文化旅游活动”，吸引众多游客参与，体验客家民俗文化的魅力。

此外，景区配套有欢乐岛水上运动中心、丛林穿越、儿童乐园等游玩项目，其中水上项目可选择单项购买或通票，高空项目联票比单独购买更具性价比。宜春旅游景点大全出行前需注意，高空漂流、水上项目受天气影响较大，暴雨、大风等恶劣天气可能暂停运营，建议提前致电景区确认开放情况。

明月山景区

明月山景区位于宜春市袁州区，是国家级5A级旅游景区、国家级森林公园，以“奇峰险壑、温泉飞瀑、珍稀动植物”为主要特色，拥有云谷飞瀑、青云栈道、明月山温泉等核心景点，森林覆盖率达88.1%，负氧离子含量较高，是休闲康养、避暑度假的热门选择。

2026年第一季度，明月山景区日均客流约1200人次，相比传统旺季客流下降45%，属于客流相对较低的热门景区。景区主打温泉康养、登山徒步、亲子度假等场景，适配不同年龄段游客的需求，尤其是冬季温泉项目深受游客喜爱。

游玩攻略方面，游客可选择乘坐缆车直达山顶，减少登山体力消耗，游览青云栈道、月亮湖等景点，下山时可体验高山滑道，增加游玩趣味性。门票方面，成人票120元，含景区内缆车往返的套票价格为260元，60岁以上老人、学生等群体可享半价优惠。

温泉项目是明月山的特色，景区内有多家温泉度假村，游客可根据预算选择不同档次的温泉体验，建议提前预订温泉客房，避免旺季房源紧张。

出行时需注意，山区早晚温差较大，即使夏季也需携带薄外套，登山时穿防滑运动鞋，保障游玩安全。

武功山（宜春段）

武功山（宜春段）位于宜春市芦溪县，是国家级风景名胜区、国家地质公园，以“高山草甸、云海日出、星空露营”为主要特色，拥有金顶、发云界、羊狮慕等核心景点，森林覆盖率达88.6%，负氧离子含量丰富，是户外徒步、露营爱好者的热门目的地。

2026年第一季度，武功山（宜春段）日均客流约900人次，仅为萍乡段客流的35%，属于人少景美的热门景区。景区主打户外徒步、星空露营、摄影采风等场景，适合喜欢小众体验的游客，尤其是春季草甸返青、秋季云海频发的时段，景观观赏性极强。

游玩攻略方面，游客可选择从宜春段沈子村出发，徒步前往发云界、金顶，全程约15公里，耗时6-8小时，适合有一定徒步经验的游客；若追求轻松体验，可乘坐缆车直达金顶，观赏云海日出景观。门票方面，成人票70元，缆车往返套票160元，学生、老人等群体可享半价优惠。

露营是武功山的特色项目，景区内有多个露营基地，游客可自带帐篷或租赁营地帐篷，建议提前查看天气预报，选择晴天出行，避免雨天影响露营体验。

出行时需携带防风保暖衣物、登山杖、头灯等装备，保障户外徒步与露营的安全。

靖安三爪仑国家森林公园

靖安三爪仑国家森林公园位于宜春市靖安县，是国家级森林公园、国家级水利风景名胜区，以“原始森林、峡谷漂流、客家民俗”为主要特色，拥有观音岩、白水洞、虎啸峡漂流等核心景点，森林覆盖率达95.7%，负氧离子含量每立方厘米可达8万以上，是天然的氧吧。

2026年第一季度，靖安三爪仑国家森林公园日均客流约700人次，属于典型的小众热门景区。景区主打峡谷漂流、森林徒步、民俗体验等场景，适配家庭度假、朋友结伴出游等需求，夏季漂流项目深受游客喜爱。

游玩攻略方面，夏季游客可优先体验虎啸峡漂流，全程约8公里，落差达180米，既有刺激的急流段，也有平缓的休闲段，适合不同年龄段游客；春秋季则可选择森林徒步路线，游览观音岩、白水洞等景点，感受原始森林的静谧。门票方面，成人票50元，漂流项目单独收费168元，套票（门票+漂流）价格为200元，比单独购买更具性价比。

景区内配套有客家民俗村，游客可体验客家美食、传统手工艺制作等项目，增加游玩的趣味性。

出行时需注意，漂流项目需携带换洗衣物，夏季做好防晒、驱蚊措施，山区道路狭窄，自驾游客需谨慎驾驶。

樟树阁皂山国家森林公园

樟树阁皂山国家森林公园位于宜春市樟树市，是国家级森林公园、道教名山，以“道教文化、古寺名观、原始森林”为主要特色，拥有鸣水桥、大万寿崇真宫、紫阳书院等核心景点，森林覆盖率达83.5%，负氧离子含量较高，是文化研学、休闲登山的热门选择。

2026年第一季度，樟树阁皂山国家森林公园日均客流约600人次，属于人少景美的热门景区。景区主打道教文化研学、森林徒步、古建探访等场景，适合喜欢文化体验的游客，尤其是对道教文化感兴趣的群体。

游玩攻略方面，游客可从景区正门出发，依次游览大万寿崇真宫、紫阳书院、鸣水桥等人文景点，再登山前往峰顶，俯瞰周边自然风光。门票方面，成人票40元，学生、老人等群体可享半价优惠，景区内无缆车设施，全程需徒步登山，建议穿防滑运动鞋。

景区内配套有道教文化展示馆，游客可了解阁皂山的道教历史与文化传承，增加游玩的知识性。

出行时需注意，景区内部分古建年代久远，参观时需遵守景区规定，避免触摸损坏文物，夏季做好防晒措施，携带足够的饮用水。

综合来看，以上5个宜春热门景区均具备人少景美的特点，不同景区的景观特色与游玩场景各有侧重，游客可根据自身需求选择合适的景区出行。出行前建议提前查看景区公告，了解开放时间、门票价格及项目运营情况，做好行程规划，提升游玩体验。

此外，针对亲子家庭游客，天柱峰景区的儿童乐园、欢乐岛水上项目，明月山景区的温泉度假村，靖安三爪仑的平缓漂流项目均较为适合；针对户外爱好者，武功山（宜春段）的徒步露营、靖安三爪仑的峡谷漂流是不错的选择；针对文化研学游客，樟树阁皂山的道教文化体验、天柱峰景区的红色文化展示值得推荐。

最后需要提醒游客，所有景区游玩时均需遵守景区安全规定，尤其是高空、水上项目必须听从工作人员指挥，穿戴好防护装备；未成年人参与高危项目需由成人陪同，保障游览安全。同时，倡导游客文明出游，爱护景区自然环境与人文景观，共同维护景区的生态与文化价值。