上午：早早来到故宫博物院，建议从午门进入，沿着中轴线依次参观三大殿（太和殿、中和殿、保和殿）、后三宫（乾清宫、交泰殿、坤宁宫），再去东西六宫，感受明清皇家宫殿的宏伟与威严，欣赏精美的宫殿建筑和珍贵文物。游览时间大概 4 - 5 小时，可自备干粮在休息区简单用餐。

下午：从故宫神武门出来，对面就是景山公园。登上景山公园的万春亭，俯瞰故宫全景和北京中轴线，欣赏绝美的城市风光。之后前往南锣鼓巷，这里有许多胡同和四合院，能体验到老北京的风情，还可以品尝各种特色小吃，如炸酱面、豆汁儿、焦圈等。

上午：前往天坛公园，游览圜丘、祈年殿、皇穹宇等主要景点，了解古代皇帝祭天祈谷的仪式和建筑背后的文化内涵，游玩时间约 2 - 3 小时。

下午：乘坐公共交通或参加一日游前往明十三陵景区的定陵，参观地下宫殿，领略明代皇家陵寝的奢华与神秘。返回市区后，可在附近的餐馆品尝北京烤鸭等美食。

上午：来到恭王府，参观府邸和花园，了解恭王府的历史变迁以及和珅的故事，感受清代王府的独特魅力，游览时间 2 - 3 小时。

下午：步行至什刹海，漫步在湖边，欣赏古老的胡同和四合院，还可以选择乘坐人力三轮车，听车夫讲述老北京的故事。什刹海周边有很多酒吧和餐厅，晚上可以在这里享受北京的夜生活。

上午：前往八达岭长城，可选择乘坐公共交通或 S2 线市郊铁路。到达后，可以选择徒步攀登，从关城登城口开始，一路欣赏雄伟险峻的长城风光，也可以选择乘坐缆车，直接到达较高的烽火台，俯瞰长城全貌。在长城上游玩 3 - 4 小时，注意做好防晒和补水。

下午：在长城附近的餐馆用餐后，返回市区，可以前往奥林匹克森林公园，这里有大片的绿地、湖泊和森林，是放松身心的好去处。可以在公园内散步、骑行，欣赏自然风光。

上午：来到颐和园，从新建宫门进入，先游览十七孔桥、南湖岛，然后沿着湖边漫步，欣赏长廊、石舫、佛香阁等景点，感受皇家园林的精致与大气，游玩时间 3 - 4 小时。

下午：乘坐地铁前往北京（通州）大运河文化旅游景区，选择乘船游览大运河，欣赏沿岸的自然风光和历史古迹，了解运河文化的发展历程。游览结束后，在景区附近品尝特色美食。

上午：来到北京奥林匹克公园，孩子们可以在公园的草坪上玩耍，欣赏鸟巢、水立方等现代建筑。之后购买鸟巢的参观票，进入鸟巢内部，了解奥运会的举办历史，感受大型体育场馆的震撼。

下午：参观水立方，水立方内部有一些与水相关的科普展览和互动体验项目，适合孩子们学习和游玩。晚上可以在奥林匹克公园附近的商场用餐，还能欣赏鸟巢和水立方的夜景灯光秀。

上午：带孩子前往故宫博物院，选择亲子路线，重点参观一些有趣的宫殿和展览，如钟表馆（需另购票），里面有各种精美的古代钟表，能让孩子们大开眼界。还可以参加故宫的亲子研学活动，通过互动游戏等方式让孩子了解故宫的历史文化。

下午：从故宫出来后前往前门大街，这里有很多老字号店铺，如瑞蚨祥绸缎庄、内联升鞋店等，可以带孩子感受传统商业文化。同时，前门大街上也有很多小吃，如糖葫芦、糖火烧等，满足孩子的味蕾。

上午：如果孩子喜欢动物，可以前往北京动物园，观赏各种珍稀动物，如大熊猫、大象、长颈鹿等，与动物们亲密接触。

下午：前往北京天文馆，通过观看天象表演、参观展览等方式，让孩子了解宇宙的奥秘，激发他们对科学的兴趣。天文馆附近也有一些餐厅，方便用餐。

上午：来到时尚潮流的三里屯太古里，这里汇聚了众多国际品牌和潮流店铺，是购物、逛街、拍照的好去处。可以在这里购买时尚单品，品尝各种美食，感受北京的时尚氛围。

下午：步行前往朝阳公园，在公园里散步、划船，享受悠闲的午后时光。朝阳公园内有大片的绿地和湖泊，环境优美，还有一些游乐设施，适合放松身心。

上午：前往蓝色港湾，这是一个充满浪漫气息的购物休闲区，有欧式风格的建筑和各种特色店铺。可以在这里购物、喝咖啡，享受惬意的生活。

下午：乘坐公共交通前往 798 艺术区，这里有很多艺术画廊、创意工作室和特色小店，充满了艺术氛围。可以在这里欣赏各种艺术作品，购买一些创意十足的纪念品。

上午：来到国贸商城，这是北京的高端商业中心，汇聚了众多国际顶级品牌。可以在这里购物、用餐，感受繁华都市的商业魅力。

下午：如果想俯瞰北京城市全景，可以前往中国尊，购买观光票后，乘坐高速电梯到达观景台，欣赏北京的壮丽景色。之后在附近的餐厅享用晚餐，结束愉快的旅程。